Mary Kom انجام جلسه آنلاین در آسیب-مدیریت برای بوکسورهای

دهلی نو: شش بار قهرمان جهان M C Mary Kom روز سه شنبه توضیح داد که تفاوت های ظریف از آسیب-مدیریت به همکار بوکسورهای در یک آنلاین آموزش برنامه بوکس فدراسیون هند (BFI).

Mary Kom ملحق شد ، که توسط تیم پزشکان و فیزیوتراپیست ها در طول جلسه بود که تماشا نزدیک به 300 شرکت کنندگان BFI گفت.

“…در تعامل با آنها (پزشکان و physios) به من کمک کرد درک اهمیت آگاه بودن از بدن من. چگونه انجام تمرینات می تواند به جلوگیری از بسیاری از صدمات و جراحی است که همیشه تنها پاسخ من درک بعدا گفت:” برنز المپیک-مدال.

پزشکان و فیزیوتراپیست ها صحبت کرد و به طور گسترده در برخی از رایج ترین باورهای مانند “من در حال حاضر انعطاف پذیر به طوری که بدون نیاز به کشش”, “تمرين با وزنه را تشدید آسیب های من” و “مداخله خواهد از من محافظت از صدمات”.

این pugilist مشترک اخیر نمونه ای از یک مصدومیت که شروع به آزار او. او تا به حال به انجام گسترده physio جلسات به غلبه بر آن.

Mary Kom خواست شرکت کنندگان به درک چگونه ورزش بهترین دارو است و physio مشاوره بهترین راه حل است. (سازمان)

مقاله قبلیکم آماده عملیات برای دیدار با “مقید کردن تقاضا” پس از مستند

پیشرو روزانه از Jammu and Kashmir , هند

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>